Zutaten

Nährwerte

100 Gramm enthalten ca.
• Energie 351.0 kcal / 1490.0 kj
• Fett 0.6 g
• - davon gesättigte Fettsäuren 0.2 g
• Kohlenhydrate 78.0 g
• - davon Zucker 0.5 g
• Ballaststoffe 0.5 g
• Eiweiß 8.1 g
• Salz 0.01 g

Allergene

• Enthält
• Keine deklarationspflichtigen Allergene enthalten

Zubereitungshinweis

• Sieden: Eine Tasse Reis (ca. 125 g, etwa 2 Portionen) mit ca. einem halben Teelöffel Salz in 1 Liter kochendes Wasser geben und ca. 15 Minuten in einem Topf bei schwacher Hitze kochen lassen. Reis in einem Sieb abtropfen lassen und anschließend servieren. Pro Portion rechnet man folgende Mengen (Rohgewicht): 100 - 125 g als Hauptgericht, 50 - 60 g als Beilage, 20 - 25 g als Einlage für Suppen.